12月11日上昼，由广东省卫生健康委员会主持、广东省卫生健康宣传教育中心经办、南边都市报协办的“2024年健康广东科普进乡村行动”暨健康修养66条主题宣传行动第五场来到汕尾市。

来自广东多家三甲病院的巨匠团队来到汕尾市陆河县上护镇上护广场（原下垅广场），带来了一场有用、有料的“健康集市”，为当地住户进行义诊参议、免费健康筛查、科普讲座等。

本次行动上，国度卫生健康委宣传司副司长米锋为广东省首批8家医疗机构颁发“名医走下层 健康岭南行”志愿作事队荣誉旌旗。

据了解，自本年3月20日诞生“广东好医师 广东好照拂”志愿作事队以来，广东省幽闲鼓动“名医走下层 志愿作事行”职责，省级层面组织6场志愿作事行动，邀请200余名“最好意思医师”“好医师 好照拂”等先进典型和科普巨匠，赴粤东粤西粤北地区开展义诊、健康科普等行动。

接下来,“广东好医师 广东好照拂”志愿作事军队还将阻挡壮大，为大众送去健康常识和健康作事，带动下层医疗卫生作事水平阻挡提高。

汕尾市东谈主民政府副市长庄红琴暗示，本次行动为老区大众奉上“健康大礼包”，为诞生健康汕尾传经送宝、添油加力，把更多优质医疗卫生作事、优秀健康职责教会带到汕尾、带到下层，让更多科学、实用、阳春白雪的健康常识“飞入寻常庶民家”，不时增进东谈主民健康福祉，“将来咱们将开展更多接地气、冒热气、有新气、聚东谈主气的健康科普宣传行动，拓宽普及健康科普宣传的笼罩面和影响力，为老区大众提供稳稳的‘医’靠”。

“在往常的两个多月里，南都贯串广东省卫生健康宣传教育中心开展了一系列的健康科普行动。”南边都市报社党委副布告、主编刘江涛先容，行动以健康巴士为载体，以国度和广东好医师、好照拂为科普主角，将泰斗、专科又接地气的健康资讯传递到了粤东、粤西、粤北的州里广场，通过义诊、现场宣道、互动小游戏等多种神色，将专科的常识普通地传递给了当地住户。行动还通干预卷走访的神色，了解农村地区住户对健康资讯的需求，为下一步健康科普更为高效、精确、更具针对性的延长开展提供了参考依据。

中山大学中山眼科中心党委副布告、纪委布告谢文先容了中山眼科中心的“光明行”志愿作事职责。从上世纪五六十年代，中山眼科东谈主就启动下乡防盲治盲，比年来，志愿作事队的防盲复明足迹遍布西藏、新疆、青海、云南等省市自治区，还去到了南太平洋岛国等“一带一起”友好国度。依托中山眼科中心自主研发的5G智能眼科巡诊车，2024年林浩添教育率领发起“百年校庆·百城光明行”，将优质医疗资源扩容下千里到新疆、西藏等世界28省/自治区108个县市，累计作事超15万大众，筛出白内障、屈光不正等眼病患者超10万东谈主。

广东省卫生健康委党构成员、副主任刘元亮先容，本年6月，国度卫生健康委发布《全民健康修养普及三年行动决议》，条目住户健康修养水平每年普及2个百分点。来岁又是广东省“百千万工程”完结“三年头见奏效”贪图的遑急节点，这对广东省健康教育和志愿作事职责带来了新的机遇与挑战。

刘元亮指出，开展志愿作事前要与当地详确对接大众健康需求、健康现象和疾病秉性等，针对当地常见病、多发病组织相应学科巨匠志愿者。同期，要与广东省卫生健康“百千万工程”密切衔尾，优先在革新老区、辽阔地区、广东省首批以县城为遑急载体的新式城镇化试点、住户健康修养低的地区开展，阻挡丰富志愿作事神色。

行动上，汕尾、陆河当地医护和文艺团体还为现场住户带来了歌曲饰演《督察》、《杏林诺》及跳舞饰演《擂茶飘香》，上护镇也为行动提供了有劲复旧。

在行动的游戏互动设施，现场住户奋勇参与了互动小游戏、有奖常识小问答，如“若何的饮食组合更健康？”“被猫狗持咬伤后该若何办？”等，在参加抢答游戏中学习了健康常识。

首批8家“名医走下层 健康岭南行”志愿作事队

广州中医药大学第一附属病院

广东省东谈主民病院

南边医科大学南边病院

中山大学中山眼科中心

中山大学附属口腔病院

广东省第二中病院

广州中医药大学第三附属病院

中山大学孙逸仙悲悼病院深汕中心病院

义诊

眼科、口腔科巨匠进乡村

本次行动上，中山大学中心眼科中心自主研发的5G智能眼科巡诊车也开到了现场，车上搭载了裂隙灯、眼底摄影机、眼压测量仪、OCT以及电脑验光仪，概况笼罩到大部分常见眼病。

一位大姨多年前患过红眼病，莫得好好治疗，比年一直嗅觉起火意，但也莫得阶梯去作念专科查验，此次未必在眼科巡诊车上进行了查验。眼底病科副主任医师赵秀娟暗示，此次巡诊的价值正在于此，一些老东谈主合计眼睛不好，但莫得去过病院，此次5G车开来，未必让他们去作念一次正规查验。

白内障科副主任医师吴晓航先容，今天前来参议的多为老年东谈主，大宗患有白内障、糖尿病视网膜病变等常见病，以轻中度为主，“比前些年咱们去州里看到的老情面况要好一些，阐明近几年乡村老年东谈主的眼健康意志有提高”。

中山大学附属口腔病院口腔贯注科主任医师林焕彩、副主任医师支清惠冷落住户，每半年至一年要进行一次洗牙，同期对牙齿、牙周、口腔黏膜等进行系统的口腔查验。

“今天来就诊的不少住户患有牙周病。这种疾病与全身疾病密切关系，十分是遥远严重的牙周病患者，患心血管疾病、糖尿病、肺炎，以及孕期早产的风险更高。因为牙周病患者某些口腔中的细菌不错插足血液，或者通过其他阶梯加多全身疾病的风险。”林焕彩说。

左证第四次世界口腔健康流行病学走访终端，中老年东谈主群中仅有0.8%～2.0%的东谈主每天神用牙线。林焕彩辅导大众，牙舛错容易堆积牙菌斑、食品残渣、软垢，诱发牙周病和龋病。由于牙刷刷毛不可皆备插足牙舛错进行灵验清洁，冷落住户每天应至少进行一次牙线清洁。

免费筛查前哨腺癌

辅导抽烟、行动气喘东谈主群当心慢阻肺

中山大学孙逸仙悲悼病院深汕中心病院泌尿外科在现场为住户提供了免费“前哨腺癌筛查”限额。

病院泌尿外科副主任医师刘皓暗示，前哨腺癌在早期并莫得典型症状，好多患者来院就诊时已是晚期。为提高早期会诊率，冷落55岁以上、或有前哨腺癌家眷史的男性一定要按时筛查前哨腺抗原。

刘皓还先容，今天行动接诊最多的便是一些老年男性的尿频、尿急问题，这些大多是前哨腺增生导致的。通过糊口方法和药物的骚动，约80%前哨腺增生患者的症状都能获得改善。“尿频、尿急容易导致寝息问题，老年东谈主睡不好又会加多患心血管疾病的风险。咱们要帮大众把这些问题磋商起来，让他们实时治疗。”

南边病院呼吸与危重症医学科副主任医师肖冠华发现，前来参议的不少中老年东谈主都没有益志到，我方的气喘、行动本事下落有可能是一种慢性病“慢阻肺”，“他们有遥远抽烟史，快走、爬楼梯会气喘，我一听诊，有的一经有了肺气肿弘扬，但他们都莫得作念过肺部关系查验，其实应该更早地发现、治疗”。

为此，肖冠华敕令40岁以上东谈主群或者35岁以上有高危要素的东谈主群，至少每年进行一次肺功能查验，实时发现是否患有慢阻肺病，高危要素包括：抽烟及二手烟清楚、儿童期反复呼吸谈感染、往复粉尘和无益气体、经常清楚于生物燃料、厨房油烟、空气耻辱等环境。

广东省东谈主民病院自2018年启动对陆河县东谈主民病院开展帮扶职责。本年4月，省医胃肠外科副主任医师吴伍林作为第六批帮扶巨匠之一，挂职陆河县东谈主民病院副院长职责。吴伍林暗示，不少当地大众对胃肠镜查验有些不服，但这种查验不错尽早发现胃肠病变，况且是安全无痛的，“早期胃癌与胃炎症状难以诀别，结直肠癌发病率还在飞腾，冷落45岁以上东谈主群，以及30岁以上、有胃肠肿瘤家眷史的东谈主群一定要按时进行胃肠镜查验。”

广东省东谈主民病院帮扶巨匠、神经外科主治医师郑建涛暗示，行动中接诊了一些患有高血压、糖尿病、高血脂的患者，他们反映会时往往出现晕厥，以致瞬息我晕的症状，这其实是移时性脑缺血发作，俗称小中风，而移时性脑缺血发作后，部分患者可能出现严重的脑中风。因此，不可因为发作时不时时刻不长，且症状很快缓解，而忽视了该疾病。郑建涛冷落这类患者实时就诊，并进行全面查验评估。

40岁的余姑娘家里开宵夜档口，因职责原因经常熬夜，2017年启动，她出现心悸心慌、头晕、易病笃、当作冰凉等症状，屡次查验未见独特情况，广州中医药大学第三附属病院心血管科副主任医师宋盛青给余女士开了药方，冷落先用药物珍贵，并抚慰她无需太牵挂，“心悸是中医的一种疾病，常以心中悸动、惊惕不安甚则不可自主为主症，类似于西医所说的心律失常、腹黑神经官能症等疾病。”

宋盛青暗示，中医关于心悸的通晓有着悠久的历史，受惊、熬夜、压力大是导致心中悸动的原因之一，他冷落余女士保持乐不雅仁和的心态，幸免大喜大悲等情感刺激或忧想过度。

跟着冬意渐浓，表象也逐渐变得干燥，滋阴润肺成为养生的重中之重。他也冷落市民不错多食用一些具有润肺去燥的食品，如银耳、雪梨等。

中医针灸、康复操受迎接

“颈肩腰腿哪哪都痛，医师快帮我望望。”广东省第二中病院接诊区东谈主头攒动，2个小时里，针灸康复科主任中医师曾科学为40多位当地村民进行针灸治疗，其中，颈肩腰腿痛是困扰好多东谈主的常见慢性病。

黄大姨本年58岁，三个月前她突发腱鞘炎，不仅大拇指立不起来，手腕环节痛也让她苦不可言，无法平日糊口。行动现场，曾科学为她施针后，难熬症状有所缓解，大拇指不错逐渐立起来，这让她惊叹中医之余，也成为了曾医师康健的“铁粉”。

曾科学暗示，针灸属于中医的治疗技巧，既不错起到领略经络的作用，也有助于缓解难熬，还不错改善血液轮回。腱鞘炎是腱鞘部位的一种无菌性炎症，在早期弘扬为局部红肿以及难熬，这时不错通过针灸治疗，终端一般比拟联想，历程一段时刻的治疗有可能休养。

相通出现肩环节劳损的还有黄先生，热衷于打麻将的他患上“麻将空洞征”，几个月前他启伊始肘痛，动一下肩环节就咔咔响，严重的时候无法提水壶。十分在岭南凉爽或湿气的冬春季节，难熬感愈加浓烈。

历程广州中医药大学第一附属病院深汕病院中医经典病房（风湿免疫科）副主任中医师林悦静会诊，黄先生系颈椎退行性病变或慢性劳损引起的颈肩空洞征。

她现场教育肩环节康复检修操，并辅导黄先生打牌、打麻将等文娱行动要舍弃，间歇时需起来行动筋骨，促进血液轮回，切忌久坐及万古刻类似兼并动作（比如反复伸手摸麻将牌）。糊口中需要防卫御寒，幸免受凉和肩部过度劳累。平时保持讲究坐姿、站姿，遥远伏案后适应行动肩膀，糊口中不错多运动，比如太极拳，太极剑、八段锦、五禽戏、游水、瑜伽等，防卫依次渐进，使劲要舍弃，以免变成损害。

总研究 戎明昌 刘江涛 

研究 王卫国 李阳  

统筹：尹来  王谈斌 游曼妮 叶可可 关健明

采写：南都记者 王诗琪 杨丽云 李文 伍月明

录像：马强

扩充：麦毓轩

遐想：尹洁琳 张博 沈淑婷 罗锐 蔡沐晗云开体育